Badania Holter cieszyn ednak zrobić, by dowiedzieć się, w jakim stanie jest nasze serce? Po pierwsze należy skonsultować się z najbliższą placówką medyczną. W niej lekarz kardiolog określi poprzez badania stan naszego zdrowia. EKG jest standardowym badaniem serca, które monitoruje ilość jego uderzeń na minutę, ponadto dzięki temu badaniu lekarze są w stanie wykryć na wczesnym etapie różne choroby serca.
W wypadku gdy w badaniach pojawi się coś niepokojącego, powinniśmy jak najszybciej rozpocząć leczenie.
Poza tradycyjnymi lekami dobrze jest zmienić swoje codzienne nawyki. Pierwszą rzeczą powinno być ograniczenie do minimum spożywania artykułów zawierających duże ilości soli i cukru. Produkty te negatywnie wpływają na pracę serca.
Innym rozwiązaniem jest zwiększenie naszej aktywności fizycznej. Dobrym pomysłem są tutaj długie spacery, czy biegi po parku. Poprzez wysiłek fizyczny zwiększymy objętość serca oraz ilość krwi, jaką jest ono w stanie przepompować. Ponadto dotlenimy nasz cały organizm, co pozytywnie wpłynie na nasze samopoczucie.
Choroby serca z roku na rok są coraz częstsze. Dlatego rozsądnie jest wdrożyć do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe, jak i zwiększyć aktywność na świeżym powietrzu. Za sprawą tych kilku rozwiązań będziemy w stanie cieszyć się zdrowiem przez wiele kolejnych lat.
Dbanie o nasze serce
W dzisiejszych czasach występuję coraz więcej czynników negatywnie wpływających na nasze zdrowie. Większa ilość zanieczyszczeń powietrza; szybki, często bardzo stresujący tryb życia; niezdrowa, pełna konserwantów żywność; uzależnienie od papierosów - wszystko to przyczynia się do różnego rodzaju chorób. Jedną z powszechniejszych kategorii schorzeń wynikających z tych czynników są choroby serca. Ponieważ serce jest jednym z najważniejszych narządów znajdujących się w naszym ciele - rozprowadza ono krew, dostarczając tlen i składniki odżywcze do innych narządów i tkanek, wszelkie zmiany w jego pracy i schorzenia z nim związane należy traktować bardzo poważnie. Powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na objawy takie jak: ból w klatce piersiowej, kołatanie serca, obrzęki lub omdlenia - wszystkie mogą wskazywać na nieprawidłowości w pracy serca. Jeśli odczuwamy jakiekolwiek z tych objawów, warto zastanowić się nad wizytą u kardiologa. Lekarz ten z pewnością rozwieje nasze wątpliwości co do tego, czy występujące u nas objawy są poważne, skontroluję stan naszego serca, oraz doradzi, w jaki sposób o nie zadbać. W przypadku wizyty u kardiologa niezbędne może okazać się badanie metodą EKG, czyli elektrokardiografia. Przed badaniem należny wstrzymać się od palenia papierosów i pica kawy, gdyż używki te wypływają na rytm pracy serca i podnoszą ciśnienie. Przebieg tego badania jest całkowicie nieinwazyjny i bezpieczny; nie zajmuję on także zbyt wiele czasu. Ponieważ serce jest jednym z najważniejszych narządów, warto odpowiednio o nie zadbać i badać jego stan w miarę regularnie.
Oczywiście przyczyną tych chorób są również
Kto z nas nie chciałby żyć jak najdłużej a przy tym zachować swoje zdrowie? Na każdym wręcz przyjęciu urodzinowym śpiewamy solenizantowi uroczyste "Sto lat". Co jednak robimy, aby w swoim życiu zbliżyć się choć trochę do tego wyniku? Rozwój medycyny i technologii na przestrzeni lat spowodował, że żyjemy dłużej i wygodniej, a co za tym idzie prowadzimy coraz bardziej siedzący tryb życia. To właśnie on w połączeniu z niezdrowym odżywianiem i brakiem aktywności fizycznej powoduje u nas wiele chorób, w tym również choroby serca. Oczywiście przyczyną tych chorób są również wady wrodzone, np. niedomykalność zastawki mitralnej.
Wiele osób nie ma pojęcia, że w ich organizmie dzieje się coś niedobrego i lekceważy objawy mogące wskazywać na wady jednego z najważniejszych organów w naszym ciele. A z wadami serca jest tak jak z usterkami samochodu - nawet niewielka usterka, jeżeli jest lekceważona pogłębia się i może prowadzić do bardziej skomplikowanych awarii. Dlatego tak ważna, obok zdrowego stylu życia, jest diagnostyka. Wizyta u kardiologa nie jest niczym upokarzającym i bolesnym, a mitem jest, że chodzą do niego tylko osoby starsze. Kardiolog przeprowadzi z nami wywiad lekarski oraz zbada nas specjalistycznym sprzętem takim jak echokardiograf, a także w razie potrzeby EKG. Na podstawie wyników badań udzieli nam porad oraz w razie konieczności przepisze nam odpowiednie lekarstwa. Dlatego też, jeżeli odczuwamy objawy mogące wskazywać na choroby serca, nie zwlekajmy z wizytą u lekarza.